失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。...[详细]
失眠症的发生会受多方面因素的影响,包括内在的和外在...[详细]
很多失眠多梦患者都由于对自己的患病原因不了解而使自...[详细]
医师表示,评价自己的睡眠质量,可以通过记睡W日记来...[详细]
正确的饮食是保证睡眠质量的前提,对于失眠患者来说,...[详细]
在讲失眠之前,我们首先需要明确的是:睡眠是人的生物...[详细]
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表...[详细]
老人一旦晚上经常失眠,就会加速衰老的速度,对老人的...[详细]
失眠专科医院在哪?失眠属于一种常见疾病,同时也属于...[详细]
下面给介绍下失眠抑郁症的初期症状。1、没有安全感,...[详细]